Comment prendre son traitement pour la thyroïde correctement

Dans cet article, nous allons voir comment prendre correctement son traitement pour la thyroïde. C’est important de le faire comme il faut pour qu’il soit efficace tout simplement. Nous avons vu dans de précédents articles, 2  dysfonctionnements de la thyroïde : L’hypothyroïdie et la thyroïdite de Hashimoto. Les médecins donnent souvent des traitements à base …

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C’est quoi la thyroïdite de Hashimoto et ses symptômes

Dans cet article, nous allons voir ce qu’est la thyroïdite d’Hashimoto ou syndrome d’Hashimoto, les symptômes typiques associés et comment savoir si on en souffre. Nous avons vu dans un autre article ce qu’est l’hypothyroïdie. Aujourd’hui, nous allons voir un autre dysfonctionnement qui est fréquemment associé : la thyroïdite de Hashimoto C’est quoi la thyroïdite …

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C’est quoi l’hypothyroïdie et ses symptômes

Dans cet article, nous allons voir ce qu’est l’hypothyroïdie, les symptômes typiques associés et comment savoir si on en souffre.   Nous avons vu dans de précédents articles où se situe la thyroïde, de quoi elle est constituée, comment elle fonctionne et son utilité pour notre organisme. Aujourd’hui, nous allons voir un dysfonctionnement courant de …

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A quoi sert la thyroïde

Hello, aujourd’hui nous allons voir à quoi sert la thyroïde, en particulier les rôles des hormones thyroïdiennes ainsi que leur impact sur notre corps et notre santé. C’est important de connaître le rôle de cette petite glande située à la base de notre cou pour comprendre pourquoi son dysfonctionnement cause autant de soucis. Nous avons …

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Comment fonctionne la thyroïde

Dans cet article, nous allons voir comment fonctionne la thyroïde quand tout va bien. Je trouve que c’est essentiel d’avoir cette vision globale pour comprendre ensuite ce qui peut la perturber. Petit rappel d’anatomie de la thyroïde Nous avons vu dans un autre article que la thyroïde est constituée principalement de gros follicules thyroïdiens. Et …

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C’est quoi la thyroide

 Bonjour, Nous allons voir aujourd’hui ce qu’est la thyroïde.  Cette petite glande de notre corps qui peut passer inaperçue et qui a pourtant un rôle énorme dans le fonctionnement de notre corps. Si vous souhaitez rééquilibrer votre thyroïde, je trouve que la base est déjà d’apprendre à la connaître. Commençons par les bases avec …

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La lavande: une alliée pour gérer son stress sans sucres

Si vous avez parcouru les routes du sud-est de la France l’été dernier, je suis sûre que vous avez pu admirer la jolie couleur violette des champs de lavande qui s’étendent à perte de vue. Vous avez peut-être même humé leur parfum si délicat et envoûtant… C’est une plante que j’affectionne particulièrement 🥰 car elle …

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8 techniques pour repérer les sucres cachés dans vos aliments

Est-ce que vous évitez de manger des biscuits, des gâteaux ou d’autres friandises pour réduire votre consommation de sucres ? J’ai une mauvaise nouvelle : malgré tous vos efforts, il se peut que vous en mangiez plus que ce que vous imaginez. Les français mangent en moyenne 95 grammes de sucres. C’est presque 4 fois plus que …

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Top 5 des erreurs à éviter quand on veut manger moins de sucre

J’ai discuté avec beaucoup de femmes ces dernières années qui voulaient se sentir bien dans leur peau. Un sujet de conversation qui revient régulièrement est la frustration qu’elles ressentent à cause du sucre. Elles veulent en consommer moins mais quelle que soit la méthode choisie, c’est à chaque fois un échec. Et elles finissent par …

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12 astuces naturelles pour boire son café sans sucre définitivement

Combien d’entre vous font attention à ce qu’elles mangent, à consommer moins de sucres et continuent à boire du café ? Pour beaucoup de gens, boire un café est devenu une habitude. Le matin avant de partir au travail, sur le chemin du boulot, en arrivant au travail, au travail, à la pause déjeuner, durant l’après-midi …

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