Mois : août 2020

La méditation. On en parle beaucoup depuis quelques années sur le web, les conférences sur la santé naturelle et autres événements de ce genre. Mais pourquoi ? Aujourd’hui, notre société donne plus d’importance au « faire » qu’à « être ». Les nouvelles technologies ont vraiment accéléré le tempo. Vous vous attendez à avoir une …

Comment méditer pour mieux comprendre les messages de son corps et de son esprit Lire la suite »

Savez-vous ce que vous ressentez après une séance de sport ou une soirée de danse où vous vous êtes éclaté ? Ce que vous ressentez après un baiser langoureux avec votre bien-aimé ? un fou rire avec des gens que vous appréciez, des inconnus ou même tout seul ? après un bon bain relaxant … …

RAPPELEZ VOUS LES PETITES CHOSES QUI VOUS FONT DU BIEN Lire la suite »

Deux amis sont passés me voir à l’improviste car ils étaient dans mon quartier pour visiter un bien immobilier. Vu que c’était l’heure du goûter, j’ai voulu leur préparer un gâteau vite fait. On avait parlé récemment du fait que mon conjoint et moi avions réduit notre consommation de gluten et de lactose. Du coup, …

Mug cake au citron vegan à la vapeur Lire la suite »